Meditation: Öffnung für unseren inneren Heiler und tiefe Entspannung
Die Meditation hilft uns uns emotional zu klären, öffnet unser Herz und verbindet uns mit unserem tieferen Wesen und unserem Sein. In geführten Meditationen begleite ich sie in ihre Mitte und in tiefe Entspannung. Hier ist ganz unversehrt unsere Lebenskraft und Freude bewahrt, unsere Leichtigkeit, unser Mut und Humor und vor allem unsere Liebesfähigkeit. Aus unsere Mitte erscheinen oft mühelos erstaunliche und einfachste Lösungen und tiefe Erholung.Wissenswertes zu Meditation/Besinnliches
☼ Dieser innere Raum ist Wonne und Wohltat ☼
Meditation ist vor allem hilfreich bei:
- bei Erschöpfung und Burn out,
- bei Ängsten, Depressionen und mangelnder Lebensfreude
- ist dienlich zur Selbstfindung und für harmonische Beziehungen,
- einer kraftvollen Bewältigung von Krisen
- oder beim Finden der eigenen Mitte, zum gestärkten “ bei Sich Sein“
- beim tiefen auftanken und entspannen.
In Meditation können wir erfahren, dass unsere Mitte friedvoll, freudvoll und heil ist
Diese Erfahrung kann uns immer wieder tragen und stärken
Sie kann uns auch so wohltuend von negativen Selbstbildern befreien.
Ich habe mit vielen Patienten die wunderbare Erfahrung gemacht, dass Sie tief berührt spüren:“ Da ist ja gar nicht negatives tief in mir. Da ist ja nur dieser wunderbare Frieden „Ängste und Ärger können sich um uns schichten, aber nicht unser tiefes Sein verändern. Aus unsere Mitte heraus lassen sich die „ollen Ego-schichten“ oft ganz leicht lösen.
Meditation kann uns lehren unsere Stärke und Ruhe auszustrahlen, statt angestrengt Probleme zu lösen
Je öfter wir uns nach innen wenden und UNS finden, lernen wir, dass Lösungen aus unsere Kraft und Ruhe kommen und wir uns gar nicht
„so doll“ anstrengen müssen, um dieses und jenes zu lösen.
Oft ist die mangelnde Verbundenheit das Problem. Leichtigkeit und Lebensfreude haben so wieder Platz da zu sein.
Die Meditation kann hervorragend mit dem Japanischen Heilströmen (Jin Shin Jyutsu) verbunden werden oder sich an ein Coaching anschließen.
Meditation und das japanische Heilströmen ( Jin Shin Jyutsu ) lassen sich hervorragend kombinieren. So kann die emotionale, seelische Ebene und die energetische Ebene harmonisiert und gestärkt werden. An eine klärendes Gespräch ( Coaching ) kann sich hervorragend eine Meditation anschließen, um die Emotionen heilsam zu harmonisieren.
Am Jahresanfang bin ich von Gütersloh in das nah gelegene, idyllische Marienfeld umgezogen. Meine Praxis finden Sie nun in der Adenauer Str. 20, 33428 Marienfeld.
Ihre Heilpraktikerin Vera Flunkert
eine Zeit der Hoffnung und der Besinnung auf Werte wie Nächstenliebe und Mitgefühl.
Ich wünsche Ihnen einen gesegneten Dezember und schönste Festtage.
Herzlichst ihr Heilpraktikerin Vera Flunkert
Naturheilpraxis für Körper, Geist & Seele